薬剤師からの手紙

漢方って、なんだかむずかしいもののように思えるかもしれません。けれど、ほんとうはもっと、わたしたちのすぐそばにあるものです。

「なんだか調子が出ないな」「体が重くて、やる気が湧かない」。言葉にするほどではないけれど、たしかに感じる、女性ならではのゆらぎ。そんなとき、そっと寄り添ってくれたのが、漢方という考え方でした。

私自身、体の変化や、仕事と二人目の育児に追われるなかで、心がすり減って、折れそうになった時期があります。そんな日々に、漢方という選択肢があることを知って、「そのままのあなたで大丈夫」と言ってもらえたような、ひとりで抱え込まなくていいんだ、と、ふっと肩の力が抜けたのを、今も覚えています。

漢方は、長い歴史のなかで受け継がれてきた知恵の体系です。そのなかには、いまの日本で医薬品として承認されている処方もあります。だからこそ、毎日を一生懸命に生きているあなたにこそ、もう少しだけ、自分の体の声に耳をすませてほしいと思うのです。

この漢方Compassが、あなたの体質タイプを一緒に整理し、心地よい毎日を見つけるための、小さな羅針盤になれますように。

― 薬剤師 柴田奈津子（日本国免許）

A Letter from the Pharmacist

Kampo can seem like something difficult, something far away. But in truth it lives much closer to us than that.

“Something feels off today.” “My body is heavy, and I can't find my drive.” Small shifts, hardly worth naming aloud, yet unmistakably felt — the quiet fluctuations that so many women know. In those moments, what gently stayed beside me was the way of thinking we call Kampo.

There was a time when the changes in my own body, and the rush of work and raising my second child, wore me down until I felt close to breaking. In those days, simply learning that Kampo was there as an option — as if someone were saying, “you are enough, just as you are” — let me feel I didn't have to carry it all alone, and my shoulders eased a little. I still remember that.

Kampo is a body of wisdom passed down over a long history. Some of its formulas are approved as regulated medicines in Japan today. That is why, to you who live each day with all your heart, I hope you might lend a little more of an ear to what your body is telling you.

May this Kampo Compass be a small compass of its own: helping you get to know your constitution type, and find your way toward gentler days.

— Natsuko Shibata, Pharmacist (licensed in Japan)