中庸(The Balanced)

どの不調にも強く傾かない、しなやかな調和のなかにあるひと。何も持っていないのではなく、すべてが穏やかに釣り合っている——漢方が最終的に目指すとされる、整った状態です。

こんな「揺らぎ」のサイン

    整えるための、養生の入口

    薬剤師から

    あなたの体は、どの方向にも大きく傾かない、穏やかな均衡のなかにあります。正直に言えば、薬剤師の視点からお伝えできることは、多くありません。詳しいレポートも、整えるための処方も、今のあなたには急いで必要とは思えないからです。「言うことがない」——それは、今のあなたのバランスが心地よく保たれていることの、何よりの証のように感じます。どうか、この整いを当たり前と思わずに。よく眠り、季節のものを食べ、疲れたら休む。あなたが既にできているそのことを、これからも続けていってください。

    中庸(The Balanced)

    Someone who rests in a supple harmony, leaning strongly toward no single imbalance. Not that you hold nothing — rather, everything is gently in balance. This is the settled state that Kampo is said to look toward in the end.

    Signs of imbalance to watch for

      A gentle way to care for yourself

      From the pharmacist

      Your body rests in a calm equilibrium, leaning strongly in no direction. Honestly, there isn't much I can offer you as a pharmacist. Neither a detailed report nor a formula to set things right seems urgently needed by you now. “Nothing to say” — that, it seems to me, is the surest sign that your balance is being kept comfortably. Please don't take this settledness for granted. Sleep well, eat with the season, rest when tired. What you are already doing — please simply keep it up.