こんな「揺らぎ」のサイン

• 人混みや乾燥に敏感で、喉がいち早く違和感を覚えやすい。
• 一度不調になると、名残りが長引きやすい傾向がある。
• 「儚げ」な美しさの裏で、実は疲れやすさと隣り合わせ。

整えるための、養生の入口

冷たい飲み物や薄着は「バリア」をさらに薄くしがち。はちみつ、大根、れんこんを煮込んだ温かい一杯を。養生では、乾燥しやすい体をやさしく養うとされています。季節の変わり目は無理をせず「予防が最大の養生」と心得て、早めの休息を。首元を温め、喉を乾燥から守ってください。

薬剤師から

その「掴みどころのなさ」は、あなただけが持つ唯一無二の個性です。誰にも染まらない美学を持ち続けることは、とても贅沢で美しいこと。ただ、靄が晴れるようにエネルギーが散ってしまわないよう、体を温め、芯を育てることを忘れないでほしいと、薬剤師の視点からは思います。繊細さのなかに確かな芯が通ったとき、あなたの美しさはより神秘的に輝きます。

Signs of imbalance to watch for

• Sensitive to crowds and dryness; the throat is quick to sense something off.
• Once unwell, the after-effects tend to linger.
• Behind an “ethereal” beauty, she in fact lives side by side with tiring easily.

A gentle way to care for yourself

Cold drinks and light clothing thin your “barrier” further. A warm cup simmered from honey, daikon, and lotus root gently nourishes a body prone to dryness. At the change of seasons, don't overdo it — take “prevention is the best care” to heart and rest early. Keep the neck warm and guard the throat from dryness.

From the pharmacist

That “elusiveness” is a one-of-a-kind quality only you carry. To keep an aesthetic no one can color is a rare and beautiful thing. Only, so that your energy doesn't scatter the way mist clears, I hope — as a pharmacist — you won't forget to warm the body and grow the core. When a firm core runs through your delicacy, your beauty shines all the more mysteriously.